Das Yoga-Rad ist als Backbend bekannt, das bei der Dehnung und Entspannung der Wirbelsäule wirksam ist. Folgen Sie mir, um zu sehen, wie es verwendet wird!
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Die Yoga matte mit hängenden Löchern ist neuartiger als die traditionelle Yoga matte, leichter zu reinigen beim Aufhängen und spart effektiv Stauraum.